فوائد و أضرار فيتامين ج / فيتامين سي – فارماسيا 2020
مصادر فيتامين سي الغذائية. يوجد فيتامين ج فى الموالح مثل : الليمون و البرتقال و الجوافة و اليوسفى ، كما يوجد فى الخضروات مثل الجرجير ، و يمكن الحصول على فيتامين ج فى صورة اقراص فوارة فى الصيدلية مثل : فيتاسد سى اقراص ...